Чем полезен мёд?

Рубрика: новости

В рамках программы «О здоровом питании» во 2 «А» классе прошла беседа «Чем полезен мёд?» Обучающиеся выяснили, что мед – продукт не только удивительный по своим вкусовым качествам, но и бесценный по своим лечебным свойствам. Мед может помочь при массе различных заболеваний, недаром существует целая наука лечения медом. Польза меда для детей известна нам прежде всего по способности помогать при простудных заболеваниях. Но мед может пригодится и как очень полезный в питании продукт. Ведь натуральный пчелиный мед – источник природных высококачественных легкоусвояемых углеводов. Ученики узнали , что преимущества меда перед сахаром определяются преобладанием легкоусвояемых углеводов – глюкозы и фруктозы при очень низком содержании сахарозы – не очень полезной для организма. Мед содержит минеральные соли, такие, как калий, кальций, натрий, хлор, железо, фтор, цинк, медь, марганец, йод. В состав меда входят также витамины группы В. Мёд может послужить прекрасным заменителем сахара, оказывающим гораздо лучший эффект на здоровье ребёнка, чем обычный сахарный песок.

Вот поэтому мёд необходим подрастающему организму.

Классный руководитель : Сапранова С.С. (2 «А» класс)

Если Вам интересна эта запись, Вы можете следить за ее обсуждением, подписавшись на RSS 2.0 . Комментарии и пинг закрыты.