Бутерброды для ребенка, польза или вред?

Рубрика: новости

Многие из нас любят положить котлету на свежий кусочек хлеба и выбежать с таким бутербродом гулять во двор, все друзья сразу замечали это лакомство и просили дать откусить кусочек. Бутерброды для ребенка, все-таки это вредно или полезно? Однозначно ответить трудно, однако с уверенностью можно сказать, что приготовить полезные бутерброды для ребенка действительно можно. Бутерброды не должны становится постоянной едой, но иногда в качестве перекуса или кушанья, которое можно взять с собой на пикник, они подойдут как нельзя уместно.

Не нужно использовать в приготовлении различные кетчупы или майонезы. Подойдет ржаной хлеб или хлеб из отрубей, пропитанный подсолнечным или оливковым маслом, можно использовать, конечно, и сливочное. Копчености давать детям младшего возраста тоже ещё рановато, лучше положите на хлебушек кусочек отварной курицы, буженины или другого мяса, запеченного в духовке.

Чтобы разбудить аппетит ребенка, можно проявить фантазию и украсить бутерброд овощами, сделать из него домик или какое-то животное. Сейчас в интернете можно найти множество способов приготовления бутербродов различных форм. Такой оригинальный перекус обязательно понравится вашему чаду, его удобно взять с собой в школу, а у вас не отнимет много времени на готовку. Не забудьте дать ребенку к бутерброду сок, питьевой йогурт, чай или молоко.

Лихушина Н.И.

Если Вам интересна эта запись, Вы можете следить за ее обсуждением, подписавшись на RSS 2.0 . Комментарии и пинг закрыты.