Человек общается с окружающей средой с помощью зрения. Известно, что самое острое зрение у орла. Он парит на большой высоте и из-за облаков высматривает добычу. Ночью лучше всех видит сова. Она легко отыщет мышь в темноте. Человек не такой зоркий, как орёл. И в темноте он не видит, как сова. Но глаза являются главными помощниками человека. Предлагаю вам «Гимнастику для глаз». Если глаза устали, выполните такие упражнения:
1 .Зажмурьте глаза, а потом откройте их. Повторите 5 раз
- Делайте круговые движения глазами. Повторите 10 раз.
- Вытяните вперёд руку. Следите взглядом за ногтем пальца, медленно приближая его к носу, а потом медленно отодвиньте обратно. (5 раз)
- Посмотрите в окно вдаль – 1 минуту. Сантурова Г.П., учитель начальных классов