В чем польза меда?

В школьный рацион молочного завтрака входит мед. Очень часто дети отказываются не только от его употребления во время завтрака, но и позже. Ребята 1-б класса решили выяснить есть ли польза в употреблении меда. Дети узнали, что мед является древним натуральным подсластителем, который известен человечеству.

Мед в своем составе содержит фруктозу и глюкозу, а также целый ряд полезных минералов, необходимых для жизнедеятельности организма: железо, магний, кальций и др. Так же мед богат витаминами В1, В2, В3, В5, В6, С.

А еще мед содержит вещества, которые обладают бактериальным эффектом, его, используют для заживления ран, при простудных заболеваниях

Ребята выяснили, что польза меда заключается в том, что это прекрасное средство для увеличения выносливости, сопротивляемости организма к болезням, что есть болезни, при которых людям нельзя употреблять сахар, мед его может и должен заменить.

Заруцкая Е.Н., классный руководитель 1-б класса